Waarom is CBD nog steeds trendy?
Geschreven door Beatrice Naujokaite & Gerecenseerd door Paul Holmes.
Agenda:
Cannabidiol (CBD) is een natuurlijk voorkomende stof in de cannabisplant, waarvan wordt aangenomen dat het een aantal van de voordelen biedt die doorgaans worden toegeschreven aan THC - zoals het verbeteren van de slaapkwaliteit, het verminderen van pijn en het helpen omgaan met angsten - maar vooral zonder de psychoactieve "high" te veroorzaken die vaak in verband wordt gebracht met marihuana.
Historisch gezien wordt hennep overal ter wereld gebruikt voor koken, stoffen en andere alledaagse toepassingen. Uit historisch onderzoek blijkt zelfs dat cannabis al twee millennia lang medicinaal wordt gebruikt (Russo et al., 2007).
Het stond zelfs ongeveer een eeuw lang genoteerd als medicijn in de Verenigde Staten, totdat het halverwege de vorige eeuw uit de Amerikaanse Farmacopee werd geschrapt. Met deze historische achtergrond kan de huidige toename in CBD interesse gezien worden als een heropleving van een aantal gevestigde tradities.
Recente wetenschappelijke en klinische updates (2022-2024)
Epilepsie en verder
Een prominent gebied van CBD-onderzoek is epilepsie. Dravetsyndroom en Lennox-Gastautsyndroom (LGS) zijn twee ernstige, zeldzame epilepsieaandoeningen die vaak resistent zijn tegen conventionele behandelingen.
In 2018 keurde de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) Epidiolex goed, het eerste van cannabis afgeleide medicijn voor deze aandoeningen (FDA, 2018). Deze formulering is gebaseerd op sterk gezuiverde CBD om de aanvalsfrequentie bij getroffen kinderen te verminderen. Recente observaties van 2022-2024 hebben onderzocht of CBD mensen kan helpen met andere medicijnresistente epilepsieën of zelfs bepaalde bewegingsstoornissen zoals het Gilles de la Tourette syndroom. Een systematische review van onderzoek naar epilepsiebehandeling met CBD-formuleringen toonde aan dat cannabidiolen de aanvalsfrequentie effectief kunnen verlagen en tegelijkertijd een lager bijwerkingenprofiel vertonen dan de meeste standaard epilepsiemedicijnen (Mukhtar et al., 2025).
Slaapverbetering en slapeloosheid
Mensen wenden zich vaak tot CBD voor slaapgerelateerde problemen. Voorlopige onderzoeken suggereren dat het de waargenomen slaapkwaliteit kan verbeteren, stress kan verminderen en de algehele levenstevredenheid kan stimuleren.
Eén onderzoek dat gedurende acht weken werd uitgevoerd, stelde vast dat het toedienen van 50 mg CBD oraal aan gezonde jonge volwassenen de subjectieve slaapscores aanzienlijk verbeterde, hoewel het de totale slaapduur niet verlengde (Kisiolek et al., 2023).
Experts zoals Dr. Perlman wijzen erop dat veel mensen sneller in slaap vallen wanneer ze CBD extract in hun nachtelijke routine opnemen, waarbij sommigen ook melden dat ze minder vaak wakker worden en sneller overgaan in de REM-slaap.
💡 Meer weten over CBD?
Ontvang onze gratis CBD Gids en start vandaag nog!
Pijnbestrijding en ontstekingen
Chronische pijn, gedefinieerd als pijn die drie maanden of langer aanhoudt, wordt soms behandeld met opioïde medicijnen die zeer verslavend zijn.
Onderzoek suggereert in toenemende mate dat CBD een veiliger alternatief zou kunnen zijn voor verschillende soorten aanhoudende pijn, waaronder neuropathische pijn, fibromyalgie en artritis. In de kern lijkt cannabidiol potentiële ontstekingsremmende effecten te hebben door cytokinen, de signaalmoleculen die betrokken zijn bij ontstekingen, gedeeltelijk te moduleren.
Omdat ontstekingen een belangrijke rol spelen bij veel soorten chronische pijn, kan het verminderen ervan helpen de pijn te verlichten. Een systematische review gepubliceerd in Cureus (Villanueva, M.R. et al., 2022) concludeerde dat CBD, vooral in zijn pure vorm, veelbelovend is voor het verlichten van chronische pijn zonder het verslavende potentieel dat vaak geassocieerd wordt met opioïden.
Angst en stressgerelateerde aandoeningen
Het potentieel van CBD om angst te verlichten is een andere belangrijke drijfveer voor de populariteit van CBD. Verschillende onderzoeken naar hoge dagelijkse doses hebben opmerkelijke verminderingen gevonden in sociale angstsymptomen, waarbij onderzoekers deze effecten deels toeschrijven aan de interactie van CBD met serotonine (5-HT1A) receptoren.
Een systematische review uit 2024 (Han et al., 2024) benadrukte ook de gunstige invloed van CBD op gegeneraliseerde angst, paniekstoornissen en posttraumatische stressstoornis.
In preklinische modellen moduleert CBD verschillende receptoren, zoals CB1, TRPV1 en 5-HT1A, die allemaal een rol spelen bij het reguleren van stemming en stressreacties. Klinische gegevens geven verder aan dat CBD-gebruik op de langere termijn de angstscore met 25% of meer kan verminderen, met minimale negatieve effecten op de cognitie (Crippa et al., 2011).
Dit profiel maakt CBD een interessante optie voor mensen die hopen de sedatie of afhankelijkheid te vermijden die soms geassocieerd wordt met conventionele angstremmers.
Geestelijke gezondheid, psychose en verslaving
Naast angst wordt er ook steeds meer onderzoek gedaan naar de rol van CBD bij psychose.
Voorlopige studies suggereren dat hogere doses CBD mensen met een hoog risico op psychose zouden kunnen helpen door bepaalde cognitieve of gedragsmarkers te verbeteren. Daarnaast is er nieuwsgierigheid naar de invloed van CBD op verslaving. Dieronderzoek en enkele vroege gegevens over mensen suggereren dat CBD het verlangen naar middelen als nicotine en opioïden zou kunnen verminderen, hoewel deze bevindingen nog verre van definitief zijn.
Aangezien roken en opioïdenverslaving wereldwijde uitdagingen voor de volksgezondheid blijven, zou CBD op een dag een hoopvol doelwit voor behandeling kunnen zijn.
Kanker-gerelateerde toepassingen
Onderzoekers gaan ook door met beoordelen hoe CBD misselijkheid door chemotherapie kan verlichten.
CBD-extracten met een hogere sterkte zouden het ongemak kunnen verminderen waarmee kankerpatiënten tijdens de behandeling worden geconfronteerd (National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine, 2017).
Op dit moment zijn de meeste experts het erover eens dat hoewel CBD kan helpen bij bepaalde symptomen die verband houden met kanker - voornamelijk misselijkheid en pijn - het bewijs voor directe kankerbestrijdende eigenschappen nog onvoldoende is.
Voordelen en risico's afwegen
Over het algemeen wordt CBD goed verdragen, met minder bijwerkingen dan veel farmaceutische medicijnen die worden gebruikt voor epilepsie, angst of chronische pijn. Maagklachten of slaperigheid kunnen voorkomen, vooral bij hoge doses of langdurig gebruik, maar significante bijwerkingen lijken relatief laag.
Het is belangrijk om je bestaande medicatie niet te vervangen door een supplement, omdat dit je gezondheid in gevaar kan brengen. Het gebruik van supplementen naast je bestaande medicatie kan echter in sommige gevallen gunstig zijn. Overleg altijd met je arts om te zien of CBD samen met je medicijnen kan worden ingenomen.
Marktoverzicht
De wereldwijde cannabidiol (CBD) markt heeft een opmerkelijke groei doorgemaakt. Prognoses suggereren een verwachte toename van USD 44,56 miljard tussen 2023 en 2028, wat zich vertaalt in een geschatte samengestelde jaarlijkse groei (CAGR) van 23,59% over die periode.
Deze stijging wordt grotendeels toegeschreven aan de versoepeling van wettelijke beperkingen in verschillende regio's, samen met een groeiend consumentenbewustzijn van de potentiële voordelen van CBD voor stressvermindering, pijnverlichting en algemeen welzijn. Tegelijkertijd wordt de markt geconfronteerd met bepaalde obstakels, zoals hoge productiekosten voor premium CBD-olie, die budgetbewuste consumenten kunnen afschrikken.
Desalniettemin zijn voortdurende legalisatie, productdiversificatie en de populariteit van online verkoopkanalen klaar om voortdurende marktinnovatie en groei te stimuleren.
Status van regelgeving en industrieoverzicht
Marktdrivers en trends
- Versoepeling van wettelijke beperkingen: Veel rechtsgebieden, voornamelijk in Noord-Amerika, hebben de wetten met betrekking tot cannabinoïde producten versoepeld, wat de vraag stimuleert en zowel bestaande als nieuwe merken aanmoedigt om uit te breiden.
- Productdiversiteit & E-commerce: Een breder scala aan producten - van oliën tot cosmetica, chocolade en gummies - maakt CBD toegankelijker en aantrekkelijker voor consumenten. E-commerce platforms versterken deze toegankelijkheid, waardoor consumenten producten online kunnen onderzoeken en kopen.
- Uitdagingen: Premium CBD blijft duur om te produceren, wat bepaalde consumenten kan uitsluiten. Daarnaast kan gefragmenteerde of veranderende regelgeving zorgen voor onzekerheid op de markt.
- Toekomstperspectief: Ondanks de obstakels wijst de groeiende acceptatie van CBD op nieuwe mogelijkheden voor fabrikanten, vooral als ze meer budgetvriendelijke productlijnen innoveren. Deze omvatten eetbare opties zoals gummies, chocolade en lokale producten zoals lotions en lippenbalsems.
- Brengt de darmmicrobiota in balans, voor een betere spijsvertering.
- Handige en makkelijk in te slikken capsules voor dagelijks gebruik.
Verenigd Koninkrijk
De consumptie van CBD in het VK blijft stijgen als gevolg van de brede beschikbaarheid van producten, waaronder tincturen, vape-cartridges, dranken en snoepjes.
Uit een consumentenonderzoek van augustus 2023 bleek dat ongeveer één op de vijf volwassenen wel eens een CBD-product had geprobeerd, hoewel het gebruik sterk varieerde per generatie - bijna 39% onder jongere volwassenen (Gen Z) maar slechts ongeveer 6% onder babyboomers (Mintel, Vitamins and Supplements UK, november 2023).
- Regelgevend kader (Novel Food Status): Het VK classificeert CBD als een "nieuw voedingsmiddel", waardoor bedrijven een streng toelatingsproces moeten doorlopen. Dit garandeert productveiligheid en standaardisatie, maar kan de introductie van nieuwe producten vertragen.
- Consumentengedrag: Jongere bevolkingsgroepen behandelen CBD op dezelfde manier als populaire vitaminen en supplementen (bijv. vitamine D, multivitaminen).
Japan
Verschuivend wettelijk landschap: Traditioneel stond Japan CBD-isolaten toe onder strenge THC-limieten, waardoor de meeste hennep-extracten met een volledig spectrum in feite verboden waren.
Groeiende interesse en onderzoek
- Vraag van de consument: Stressmanagement, slaapondersteuning en huidverzorging zijn belangrijke motivatoren voor Japanse consumenten. Gespecialiseerde klinieken in stedelijke centra zoals Tokio en Osaka zijn begonnen met het aanbieden van op CBD gebaseerde therapieën voor lichte angst en slapeloosheid.
- Overheidssteun: Het Ministerie van Volksgezondheid, Arbeid en Welzijn ondersteunt pilotstudies, vooral naar slaapstoornissen. Deze inspanningen kunnen leiden tot herziene wetten tegen 2025, waardoor gereguleerde CBD toegankelijker wordt.
- Voorkeur voor binnenlandse producten: Japanse shoppers geven vaak de voorkeur aan "Made in Japan" producten, vooral als ze er zeker van zijn dat de producten THC-vrij zijn (Yano Research; GVB Biopharma). Deze lokale nadruk is bepalend voor zowel merk- als productiestrategieën.
Duitsland en de grotere EU
Binnen de Europese Unie is Duitsland een van de grootste en meest invloedrijke markten. Samen met andere EU-landen is het getuige van een aanzienlijke groei in de vraag van consumenten naar CBD, vooral in supplementen, wellnessproducten en huidverzorging.
- Uitbreiding van de markt: Analisten voorspellen een aanhoudende dubbelcijferige CAGR voor de Europese CBD-markt tot 2027. Het consumentenbewustzijn met betrekking tot de potentiële toepassingen van CBD voor stressverlichting, lichte pijn en slaapondersteuning draagt bij aan de aanhoudende vraag.
- Markt voor huidverzorging: De wereldwijde huidverzorgingsmarkt heeft sinds de post-pandemische periode een snelle groei doorgemaakt, gedreven door een toenemende interesse in een lang leven, gezondheid en natuurlijke schoonheid. Omdat CBD een niet-giftig derivaat van de cannabisplant is, wint het aan populariteit onder consumenten die meer geld uitgeven en op zoek zijn naar biologische huidverzorging. Vanwege de potentiële ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen is CBD-olie in opkomst als gewild ingrediënt voor de behandeling van acne, eczeem, roodheid en zelfs tekenen van veroudering (Technavio, 2024).
- Regelgevend landschap: CBD is in de hele EU geclassificeerd als een nieuw voedingsmiddel, maar hoe dit wordt afgedwongen kan per land verschillen. Duitse regelgevende instanties volgen meestal de richtlijnen van de EFSA (European Food Safety Authority), hoewel lokale interpretaties van invloed kunnen zijn op de etikettering en verkoop van producten.
- Farmaceutische pijplijn: Europese farmaceutische bedrijven, waaronder een aantal gevestigd in Duitsland, doen actief onderzoek naar gezuiverde CBD-formules voor pijnbestrijding, ontstekingsaandoeningen en geestelijke gezondheid. Dit zou kunnen leiden tot aanvullende cannabinoïde geneesmiddelen die alleen op recept verkrijgbaar zijn.
- Leemtes in het onderzoek: Experts benadrukken de behoefte aan grotere klinische studies op langere termijn om definitieve veiligheids- en werkzaamheidsprofielen vast te stellen voor verschillende populaties. Dit is vooral relevant voor chronische aandoeningen zoals artritis of psychologische stoornissen, waarbij consistente dosering gedurende langere perioden nodig kan zijn.
Discussie en toekomstverwachting
In wezen vertegenwoordigt het hernieuwde enthousiasme voor CBD tegenwoordig zowel een terugkeer naar historische wortels als een sprong voorwaarts in medisch en wetenschappelijk inzicht. Van epilepsiebehandeling tot verlichting van chronische pijn, vermindering van angst en nog veel meer, de opkomende gegevens schetsen een beeld van een veelzijdig supplement dat over het algemeen een goede veiligheid en een minimaal risico op misbruik laat zien en veelbelovende potentiële toepassingen.
Deskundigen waarschuwen nog steeds dat er meer grootschalige langetermijnstudies nodig zijn om de voordelen en ideale doseringen voor verschillende bevolkingsgroepen te bevestigen. Ondertussen blijft de interesse van de consument groot, wat bedrijven ertoe aanzet om te innoveren met eetbare producten zoals gummies en chocolaatjes, maar ook met biologische huidverzorgings- en schoonheidsproducten.
Deze betaalbare, toegankelijke formaten spreken een bredere doelgroep aan, vooral jongvolwassenen die CBD kunnen gebruiken als onderdeel van een wellnessroutine.
