Wat gebeurt er als je CBD en alcohol mengt?

Samenvatting:

• CBD is een natuurlijke verbinding die voorkomt in hennep- en cannabisplanten. Onderzoek heeft CBD in verband gebracht met mogelijke effecten zoals verminderde pijnreacties en betere slaap.
• Onderzoek rondom CBD olie en alcohol is beperkt. Sommige onderzoeken suggereren dat het mengen van CBD en alcohol elkaars effecten zou kunnen versterken
• Andere onderzoeken suggereren echter dat CBD bepaalde effecten van alcohol zou kunnen compenseren.
• CBD werkt het beste zonder alcoholgebruik of andere bewustzijnsveranderende middelen

Cannabidiol (CBD) heeft de wellness-industrie stormenderhand veroverd. Onderzoek heeft het in verband gebracht met verschillende potentiële voordelen, waaronder minder angst en depressie en minder pijn.

Je kunt CBD in allerlei producten vinden, zoals brownies, gummies en zelfs thee. Sommige alcoholproducenten en bars hebben bijgedragen aan de CBD-rage door met CBD geïnfuseerde dranken in hun assortiment op te nemen. Sommige mensen geloven dat CBD de effecten van alcohol zou kunnen versterken en zou kunnen bijdragen aan een groter gevoel van dronkenschap, terwijl anderen beweren dat CBD sommige van de negatieve effecten van alcoholgebruik zou kunnen compenseren of zelfs een potentiële behandeling zou kunnen zijn voor alcoholmisbruikstoornis (AUD). Maar wat is de waarheid over CBD en alcohol? Is het veilig om ze te mengen en wat voor effecten kun je verwachten als je dat doet?

Lees verder om meer te leren over hoe alcoholgebruik CBD beïnvloedt en wat dat voor jou betekent.

Wat is CBD?

Cannabidiol (CBD) is een van de meest voorkomende stoffen in hennep- en cannabisplanten en het belangrijkste actieve ingrediënt in producten op basis van hennep. In tegenstelling tot zijn neefje tetrahydrocannabinol (THC) veroorzaakt CBD geen bedwelmende effecten. Het verandert je geest niet en geeft je geen "high" gevoel. CBD is niet verslavend met weinig kans op bijwerkingen, en het is legaal in Australië als het afkomstig is van hennepplanten met 0,2% THC of minder.

Wat zijn de potentiële voordelen van CBD?

CBD werkt door interactie met het endocannabinoïde systeem (ECS) van het lichaam. Het ECS is een van de meest ingewikkelde systemen in het hele lichaam, en een van de belangrijkste. Het is verantwoordelijk voor het reguleren van verschillende belangrijke functies in je lichaam - zoals pijn, slaap, eetlust en stemming.
We begrijpen op dit moment niet precies hoe CBD met het ECS werkt, maar onderzoek wijst erop dat CBD kan bijdragen aan:

• Ontstekingsremmende effecten
• Verlaagde pijnrespons
• Verbeterde slaap
• Stressmanagement
• Verlaagd angstniveau

Heeft CBD bijwerkingen?

Hoewel CBD over het algemeen veilig is, is er een kleine kans op bijwerkingen, waaronder:

• Misselijkheid
• Sufheid
• Droge mond
• Interactie met bepaalde medicijnen

Bovendien kan CBD bij zwangere vrouwen de placenta passeren en kan het via de borstvoeding aan een baby worden doorgegeven, dus CBD kan beter niet worden gebruikt door zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven.

Ondanks de mogelijke bijwerkingen van CBD hoef je je nooit zorgen te maken dat je er "high" van wordt. Maar wat gebeurt er als je CBD mengt met een stof die bedwelmend kan zijn - zoals alcohol?

Wat gebeurt er als je CBD en alcohol mengt?

Er is niet veel onderzoek gedaan naar CBD en alcohol. Maar een onderzoek uit de jaren zeventig leverde een aantal interessante resultaten op.

Uit het onderzoek bleek dat het mengen van alcohol en CBD resulteerde in significante beperkingen van de motorische en psychomotorische functie - meer dan het gebruik van alcohol alleen.

Dit zou mogelijk kunnen komen doordat CBD en alcohol allebei vergelijkbare effecten hebben. Van alcohol is bekend dat het gevoelens van ontspanning en verminderde remmingen opwekt, en onderzoek heeft CBD gekoppeld aan kalmerende eigenschappen. Het is dus logisch dat het gebruik van beide tegelijkertijd kan leiden tot intense gevoelens van slaperigheid of traagheid.

Het is echter belangrijk om op te merken dat het onderzoek grotere hoeveelheden CBD betrof dan de meeste mensen gewoonlijk nemen - 200 mg CBD. Dat is bijna 3 keer zo hoog als de maximale FSA aanbevolen dosering van 70 mg.

Interessant is dat het onderzoek ook aantoonde dat mensen die CBD en alcohol mengden een lager bloedalcoholgehalte hadden dan mensen die alleen alcohol gebruikten, wat erop wijst dat CBD sommige effecten van alcohol zou kunnen compenseren.

Kan CBD de effecten van alcohol verminderen?

Terwijl de studie uit 1970 aantoonde dat CBD de effecten van alcohol versterkte, hebben recente studies andere resultaten opgeleverd.

In een studie uit 2019 stelden onderzoekers vast dat CBD een neuroprotectief effect had tegen door alcohol veroorzaakte gevolgen in de hersenen. Dit was echter alleen in een celkweek en niet bij menselijke proefpersonen. De studie observeerde ook de effecten van het mengen van alcohol en CBD op een handvol menselijke vrijwilligers. Bij de menselijke proefpersonen werkte CBD niet samen met de subjectieve effecten van alcohol. Maar er waren slechts drie volwassen vrijwilligers betrokken bij het onderzoek, dus de steekproefgrootte was beperkt.

Er is ook voorzichtig bewijs dat suggereert dat CBD in staat zou kunnen zijn om door alcohol veroorzaakte celschade te compenseren. Uit een onderzoek bij muizen bleek dat CBD de door alcohol veroorzaakte schade aan hersencellen met bijna 50% kon verminderen. Maar het is onbekend of CBD dezelfde effecten zou hebben bij mensen.

Kan CBD helpen bij alcoholverslaving?

Op veel plaatsen is alcoholmisbruik de belangrijkste oorzaak van slechte gezondheid, invaliditeit en overlijden onder mensen tussen de 15 en 49 jaar. Daarom zijn veel mensen op zoek naar natuurlijke manieren om met hun verslavingen om te gaan, zoals CBD.

Voorlopig onderzoek bij dieren heeft aangetoond dat CBD mogelijk "terugvalremmend" werkt bij verslavingen. In een onderzoek naar alcoholverslaafde ratten suggereerde het onderzoek dat CBD in staat was om te helpen de alcoholinname te verminderen en terugval te voorkomen. Onderzoekers ontdekten ook dat CBD bijdroeg aan minder angst en betere impulscontrole.

Bij dit onderzoek waren dieren betrokken, dus er zijn meer proeven nodig om te bepalen of CBD bij mensen tot vergelijkbare resultaten kan leiden. Maar het is een bemoedigend teken dat CBD mogelijk ondersteuning kan bieden aan mensen die vechten tegen een alcoholmisbruikstoornis.

Is het veilig om CBD en alcohol te gebruiken

Dit is een lastige vraag. Hoewel kleine onderzoeken hebben aangetoond dat CBD veilig was en goed werd verdragen bij gebruik naast alcohol, was de steekproef klein. We hebben dus nog steeds meer menselijke proeven en onderzoeken nodig om de veiligheid van het mengen van CBD en alcohol vast te stellen. Het is belangrijk om op te merken dat CBD niet moet worden gebruikt als een manier om meer alcohol te consumeren dan wat veilig voor je is. De NHS adviseert om regelmatig onder de 14 eenheden alcohol per week te blijven - of het equivalent van 6 pinten bier of 10 kleine glazen wijn van lage sterkte. Als je ervoor kiest om CBD en alcohol te mixen, blijf dan binnen de aanbevolen CBD dosering en drink niet te veel.

Het is ook goed om te weten dat CBD het beste werkt zonder tussenkomst van alcohol of andere bedwelmende middelen. Voor de beste resultaten moet je vermijden om de twee samen te mengen. Als je worstelt met een alcoholmisbruikstoornis, overleg dan met een arts of zorgspecialist voordat je CBD toevoegt aan je routine.

CBD en alcohol - Afhaalmaaltijden

Hoewel het onderzoek naar CBD en alcohol beperkt is, is er voorzichtig bewijs dat suggereert dat CBD sommige effecten van alcohol zou kunnen verminderen. Tegelijkertijd zou het consumeren van grote hoeveelheden CBD en alcohol samen kunnen leiden tot versterkte gevoelens van slaperigheid of traagheid. Wees dus voorzichtig met het mixen van CBD en alcohol, totdat de wetenschap je heeft bijgepraat.

Als je CBD olie zelf wilt proberen, Naturecan biedt een aantal van de zuiverste CBD oliën op de markt, samengesteld met niet detecteerbare hoeveelheden THC en streng getest op veiligheid.Geschreven door Brooke Helton en beoordeeld door onze compliance expert, Paul Holmes, Scientific & Regulatory Affairs Manager bij Naturecan, BSc Medicinal and Biological Chemistry, lid van UKAS/FSA CBD Food Product Approval Expert Group

Referenties:

• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/120541/
• https://www.food.gov.uk/news-alerts/news/food-standards-agency-sets-deadline-for-the-cbd-industry-and-provides-safety-advice-to-consumers
• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24012796/
• https://www.gov.uk/government/publications/global-burden-of-disease-for-england-international-comparisons/the-burden-of-disease-in-england-compared-with-22-peer-countries-executive-summary
• https://www.gov.uk/government/publications/global-burden-of-disease-for-england-international-comparisons/the-burden-of-disease-in-england-compared-with-22-peer-countries-executive-summary
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6098033/
• https://www.nhs.uk/live-well/alcohol-advice/calculating-alcohol-units/